
Panqueca de aveia - Fácil
Prática, rápida e deliciosa.

Os benefícios da Aveia nós já discutimos aqui no blog. Então, vamos a parte prática e mais gostosa.
Anota aí a receita!
Ingredientes:
- 3 claras
- 3 colheres de sopa de aveia em flocos finos
- Canela em pó
- 1/2 colher de sobremesa de açúcar mascavo
Modo de preparo:
Bata as claras em neve em um recipiente. Dica, retire os ovos da geladeira um pouco antes de reproduzir a receita vai ajudar a agilizar o processo de transformação das claras. Quando elas já estiverem prontas, adicione as três colheres de sopa de aveia. Adicione uma pitada de canela e o açúcar mascavo. Prontinho, agora é só aquecer na frigideira por aproximadamente três minutinhos.
Rende 1 porção.
Use sua criatividade e suas preferências para o acompanhamento da panqueca, na foto, eu utilizei geleia de amoras integral.